Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 36,03g | Prot: 52,12g | Karb: 116,84g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 20%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Гордость Фермера Вареники с Творогом. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Нектарин, Сырники из Обезжиренного Творога, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|