Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 42,75g | Prot: 67,62g | Karb: 186,03g.
Makan Pagi: Гармония Молоко 2,5%, Ваша Каша Моментальная Каша 7 Злаков, Novus Хлопья Нежные, Schogetten Черный Шоколад . Makan Siang: Оливковое Масло, Хуторок Гречневая Крупа, Красный Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Голень Варенная ✅. Camilan/Lainnya: Нектарин, Клубника, Ежевика, Zinka Козье Молоко, Арбуз, Яблоко, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Ядер Семян Тыквы. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls_tri
|