|
ТЕПЕРЬ ХОЧУ УВИДЕТЬ НА ВЕСАХ ТРИ ПЯТЁРОЧКИ. 55.5 🙂
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 37,94g | Prot: 124,00g | Karb: 109,63g.
Makan Pagi: Pro DOZA Протеин. Makan Siang: Пятерочка Сливы, Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе в Масле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Петелинка Шашлык из Грудки. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Славянские Традиции Творог Традиционный 4%, Магнит Слива, Магнит Манго, Ашан Киви, Магнит Грейпфрут . Camilan/Lainnya: VPLab Nutrition Best Meal Replacement Caramel. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1979996558
|