Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 60,90g | Prot: 52,08g | Karb: 118,91g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Пермская Кондитерская Фабрика Конфета, Schluckwerder Marzipan. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Орехами , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Mr. Ricco Майонез, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Каждый День Желе с Ароматом Яблока, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Torero Мини Вафли Шоколадные , Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenaily
|