Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 76,95g | Prot: 96,88g | Karb: 133,53g.
Makan Pagi: Сушеные Яблоки, Морковь, Foco Кокосовое Молоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Избенка Масло Топленое "Гхи", Славянка Степ. Makan Siang: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сушеные Яблоки, Морковь, Печень Говяжья. Makan Malam: Сушеные Яблоки, Белочка Семечки Xl, Костный Бульон, Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|