Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 49,08g | Prot: 56,74g | Karb: 147,71g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Жареное Яйцо. Makan Siang: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Кофе, Зеленый Чай, Кекс, Подсолнечное Масло, Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Перец. Makan Malam: Сыр Российский, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами. lagi...
|
|
1557 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|