Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 45,99g | Karb: 120,38g.
Makan Pagi: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Магнит Банан, Рузский Йогурт Натуральный, Домик в деревне Творог 9%, Кофе, Ежевика. Makan Siang: Окей Желтый Арбуз , Сметана , Борщ со Свининой, Метро Багет Французский. Makan Malam: Сыр Горгонзола, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Помидоры, Рузский Йогурт Натуральный, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Пшеничные, Amore Мороженое Изысканная Горгонзола. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaIrinaIrina9
|