Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
744 kkal
|
Lemak: 34,57g | Prot: 55,58g | Karb: 51,38g.
Makan Pagi: Joana Ricota Fresca, Café. Makan Siang: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Joana Ricota Fresca. Makan Malam: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Tang Suco de Limão , Friato Filé de Peito de Frango, Ovo, Cuscuz (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanninha
|