Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1870 kkal
|
Lemak: 145,96g | Prot: 112,61g | Karb: 24,45g.
Makan Siang: Индилайт Филе Бедра Индейки, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Сало, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Огурец (без Кожуры), Киви. Makan Malam: Окей Свинина Шея, Огурец (без Кожуры), O'Zera Шоколад Горький 97,7%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карерина
|