Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 54,21g | Prot: 63,34g | Karb: 57,51g.
Makan Siang: 水煮蛋, 炒莧菜, 鯖魚. Camilan/Lainnya: 奕順軒 芝麻蛋捲 (23克), 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|