Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
767 kkal
|
Lemak: 36,81g | Prot: 74,30g | Karb: 34,40g.
Makan Siang: Sadia Queijo Mussarela (40g), Peito de Frango, Chuchu Cozido. Makan Malam: Queijo Coalho, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Contra-filé. Camilan/Lainnya: Mamão Formosa, Dolce Gusto Mochaccino Canela. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamisguimaraes
|