Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 77,80g | Prot: 77,88g | Karb: 132,57g.
Makan Pagi: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Snickers Сникерс, Жареная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Поджаренный Ржаной Хлеб, Щи с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|