Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2368 kkal
|
Lemak: 111,52g | Prot: 135,68g | Karb: 150,78g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог Пластовой 15%, Setra Паштет из Индейки, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Makan Siang: Кофемания Лосось Терияки , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофемания Том Ям. Makan Malam: Марчеллис Салат с Маринованной Грушей, Прошутто и Сыром Страчателла, Поварелли Пицца с Грибами, Вино Пино Гри (Grigio), Запеченные или Жареные Креветки. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iana1234567
|