Jurnal Aizekа, 20 Agu 20

Profil Aizekа | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020

97 kg Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg. Sisa: 41 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Agustus 2020:

1065 kkal

Lemak: 80,75g | Prot: 40,52g | Karb: 44,09g. Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Кабачок. Makan Malam: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо (Целое), Мираторг Фарш из Говядины. Camilan/Lainnya: Lipton Зелёный Чай. lagi...

1774 kkal

Latihan: Tidur - 6 jam dan 16 menit, Google Fit - 17 jam dan 44 menit. lagi...

Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Aizekа

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Aizekа, 20 Agu 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Aizekа