Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 83,48g | Prot: 78,93g | Karb: 169,08g.
Makan Pagi: Павлова, Яйцо, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Финский, Grovo Яичный Белок, Помидоры, Олейна Масло Растительное . Makan Siang: Дары Природы Фундук , Блины на Молоке, Добряна Сулугуни, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Астория Соус Сливочно-Чесночный, Мистраль Рис Басмати, Петрохолод Куриные Котлеты Белорусские. Camilan/Lainnya: Блины на Молоке, Мёд, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Палермо, Павлова, Перекресток Персик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie dr
|