|
🤏💪
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 56,50g | Prot: 121,40g | Karb: 164,30g.
Makan Pagi: Café Cortado, Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Huevo, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Prozis Real Whey Protein Chocolate, Mercadona Leche Semidesnatada. Makan Siang: Auchan Sandwich Mixto, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Hacendado Arroz Blanco. Makan Malam: Knorr Crema de Verduras Mediterraneas. Camilan/Lainnya: Café con Leche Descremada, Hacendado Donut Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tkvl9
|