Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
815 kkal
|
Lemak: 28,33g | Prot: 67,39g | Karb: 78,99g.
Makan Pagi: Яблочный компот, Магнит Слива, Нектарин, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Яблочный компот. Makan Malam: Яблочный компот, Горбуша на Пару, Помидоры, Оладьи кабачковые. Camilan/Lainnya: Нектарин, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|