Daftar  |  Masuk

Jurnal Л@сточк@, 20 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
62,9 kg Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.    Sisa: 4,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Agustus 2020:
1498 kkal Lemak: 57,32g | Prot: 56,95g | Karb: 174,25g.   Makan Pagi:  Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%,  Кофе (из Молотых Зерен),  Творог 5%, Перекресток Инжир Свежий,  Банан. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю,  Огурец,  Помидоры. Makan Malam:  Сахар,  Чай,  Болгарский Перец,  Помидоры,  Огурец,  Сервелат, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Camilan/Lainnya:  Вино Сухое,  Арбуз. lagi...
1479 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Л@сточк@


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.