Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 56,03g | Prot: 65,68g | Karb: 131,26g.
Makan Pagi: Агзамов Торт Манго, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Заливные Луга Творог Обезжиренный, Пятерочка Гематоген с Витамином с. Makan Siang: Баклажаны Тушеные. Makan Malam: Ростик'c - KFC Рожок, Мираторг Колбаски Ароматные, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Черноплодная Рябина, Now Foods Nutritional Yeast Powder, Коровкино Йогурт Злаки и Орехи, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|