Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 36,00g | Prot: 64,55g | Karb: 68,45g.
Makan Pagi: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gesneden Ham, Rivercote Thin Crisp. Makan Siang: Kania Tuinkruiden Dressing, Parmezaanse Kaas, AH Romaine Sla, Komkommer, AH Snack Tomaatjes. Makan Malam: AH Gegrilde Groenten, AH Varkenshaas. Camilan/Lainnya: Jumbo Hartige Biscuits, Zoute Stokjes. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|