Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2177 kkal
|
Lemak: 60,38g | Prot: 149,77g | Karb: 269,37g.
Makan Siang: Виноград, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Банан, Арбуз, Ростик'c - KFC Лонгер BBQ. Camilan/Lainnya: Pure Protein Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olegmarch123
|