Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 57,85g | Prot: 52,95g | Karb: 105,50g.
Makan Pagi: Семена Льна, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Просто Кешью Жаренный, Дыня, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом . lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darya163
|