Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 65,05g | Prot: 84,19g | Karb: 115,86g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Mama Nature Кокосовое Масло, Royal Forest Кокосовая Стружка, Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Орехи Кешью, Магнит Персик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|