Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1934 kkal
|
Lemak: 101,71g | Prot: 101,60g | Karb: 167,06g.
Makan Pagi: Чай, Приготовленные Мидии, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку, Карат Сливочный Сыр Violette, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Вемол Сметана 20%, Вемол Творог 5%. Makan Siang: Нектарин, Вязанка Сосиски Молочные, Дело Вкуса Чечевичная Каша со Сливочным Маслом. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lydmila.86
|