Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 49,44g | Prot: 30,17g | Karb: 214,32g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Gustus Кабачковая Икра, Рахат Шоколадно-Ореховая Паста, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 10%, Макдоналдс Сахар, Gustus Кабачковая Икра, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сметана 10%, Ранчо Заправка для Салата (Обезжиренная), Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Арбуз, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marinka NOV
|