|
Yes!
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
816 kkal
|
Lemak: 27,48g | Prot: 74,78g | Karb: 68,69g.
Makan Siang: 7-11 水果玉米, 白切雞. Makan Malam: 桂格(Quaker) 十錦珍穀, 義美 大黑豆干, 鯛魚, 花椰菜, 乾煸四季豆. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elysa0822
|