Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2468 kkal
|
Lemak: 116,49g | Prot: 131,43g | Karb: 219,76g.
Makan Siang: 삶은 계란, 삶은 계란, 삶은 계란, 구운 감자, 군고구마, 삶은 계란, 삶은 계란, 복숭아, Saputo 스트링치즈, 밤호박, 밤호박, 치킨텐더, 블랙 올리브, 깻잎, 당근, 양파, 밤호박, 양상추, 풀무원 어린잎 패밀리팩, 방울 토마토. Camilan/Lainnya: 서울우유 서울우유 (200ml). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|