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Mais uma pesagem, estou chegando perto, quero agradecer a Deus por ter me dado forças para não ter desistir ❤
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65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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997 kkal
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Lemak: 53,25g | Prot: 34,32g | Karb: 96,95g.
Makan Siang: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Batata Inglesa Cozida, Pullman Rap10 Fit. Makan Malam: Pipoca Branca (em Óleo). Camilan/Lainnya: Clamel Pé de Moça, Presunto Fresco. lagi...
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Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
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