Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 87,54g | Prot: 126,26g | Karb: 85,33g.
Makan Pagi: Café, Leche, Proteína de Suero, Banano, Klaren's Suero Pasteurizado, Pan Integral, Jugo verde, Huevo Cocido. Makan Siang: Carne de Cerdo, Papa Criolla. Makan Malam: Pan Dulce, Carne de Cerdo. Camilan/Lainnya: Konfyt Bocadillo de Guayaba, Queso Natural, Zenú Salchichón . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eliz Mar
|