Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 19,89g | Prot: 51,27g | Karb: 100,14g.
Makan Pagi: Chocolyne Chocolate, Latti Queso Mozzarella , Taeq Semillas de Chia , Banano, Clara de Huevo, Quaker Avena Molida. Makan Siang: Puré de Papa, La Constancia Salsa Barbecue, Banano, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Feijoa, Almendras, Uva Negra. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vero cardona
|