Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
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82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1211 kkal
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Lemak: 53,34g | Prot: 54,68g | Karb: 131,05g.
Makan Pagi: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Pelletier Pain Grillé Gourmand, Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Makan Siang: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Carrefour Baguette Rustique, Bons Mayennais Camembert, Pomme de Terre (Chair et Peau), Auchan Magret de Canard, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf. Makan Malam: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Crème Brûlée, Carrefour Baguette Rustique, Vinaigrette, Camembert, Fromage de Chèvre, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Velouté de Courgettes. Camilan/Lainnya: Herta Tendre Noix Supérieur , Pelletier Pain Grillé Gourmand, Cracotte Cracotte au Froment, Wasa Fibres, Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Martine270350
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