Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 33,20g | Prot: 83,32g | Karb: 185,14g.
Makan Pagi: Изолят Соевого Белка, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Черника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, ВкусВилл Хлопья Овсяные , Семена Льна. Makan Siang: Оливковое Масло, Можно? Нужно! Картошка, ВкусВилл Хлопья Овсяные , Помидорка Томатная Паста, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Чечевица Красная, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Брокколи, Агро-Альянс Бурый Рис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лангустины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan morskoy
|