Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 28,18g | Prot: 89,56g | Karb: 118,60g.
Makan Pagi: Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada. Makan Siang: Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Chuletas de Aguja . Makan Malam: Tomates, Isabel Atún en Aceite Vegetal, Hacendado Pasta Integral, Pescanova Langostinos Crudos. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inesasgh
|