Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 43,67g | Prot: 76,01g | Karb: 133,32g.
Makan Pagi: Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Erdbeere, Kellogg's Frosties. Makan Siang: Rocka Nutrition Smacktastic Cream Coco White, Rügenwalder Mühle Mühlenschinken, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Makan Malam: Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Spiegelei. Camilan/Lainnya: Red Bull Red Bull Cola , Aldi Kichererbsen Chips. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anvilu
|