Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
392 kkal
|
Lemak: 13,62g | Prot: 45,07g | Karb: 22,53g.
Makan Siang: Tomates, Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Maçãs Fuji, Ovo Mal Cozido. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jrfalves
|