Daftar  |  Masuk

Jurnal 1967Светлана, 19 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
57,3 kg Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Agustus 2020:
1827 kkal Lemak: 114,42g | Prot: 66,76g | Karb: 136,62g.   Makan Pagi: Pirkka Кофе Молотый,  Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Просто Кумкват Сушёный,  Огурец (с Кожурой). Makan Siang:  Салат с сосиской, Heinz Горчица Французская,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Ядрена Копоть Колбаски Пикантные. Makan Malam: Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский. Camilan/Lainnya:  Апельсин, Ашан Киви,  Имбирь, Хохланд Творожный Сыр, Pirkka Хлебцы, Ашан Киви,  Плов. lagi...
1330 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 1967Светлана


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.