Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 64,47g | Prot: 96,70g | Karb: 236,58g.
Makan Siang: Постные Спагетти с Томатным Соусом. Makan Malam: Говядина с Овощами, Макароны с Маслом, Говядина Отварная, Русский Хлеб Хлеб Бородинский, Активиа Биойогурт 3,5%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Макфа Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Виноград, Лакомка Мороженое, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Delicados Тортилья. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия.●
|