Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 40,91g | Prot: 86,58g | Karb: 227,44g.
Makan Pagi: Яблочные Оладушки с Корицей, Яблоко, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Просто Мёд, Настин Сластин Гранола 7 Семян, Мой Кефир Авида 1%, Моя Гречка Алтайская Сказка. Makan Siang: Лодочки из Перцев с Фаршем, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина из Свинины. Makan Malam: Жареное Яйцо без Жира, Кизил, Шелковица, Дыня Торпеда. Camilan/Lainnya: Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanuxa.
|