Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 62,37g | Prot: 122,06g | Karb: 179,17g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Омлет с Овощами. Makan Siang: Капуста Тушеная с Грибами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Makan Malam: Миндаль, Мёд, Подлива, Перекресток Салат из Шпината с Овощами, Моцареллой и Орзо, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, Monin Сироп Лесной Орех, Кофе Латте, Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная, Яблоки Гала, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnPolunina
|