Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 52,34g | Prot: 43,00g | Karb: 183,50g.
Makan Pagi: Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Красный Октябрь Какао, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яйцо. Makan Siang: Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Лента Авокадо Хаас. Makan Malam: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Арахисовая Паста. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|