Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 60,50g | Prot: 60,97g | Karb: 194,81g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Makan Siang: Яблочный Крамбл, Чай, Рижское Золото Сардина Дальневосточная Иваси, Виктория Картофель Жареный с Луком. Makan Malam: Сыр Российский, Riunite Ламбруско, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Яблочный Крамбл, Мороженое Пломбир, Яблочный Крамбл. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zena81
|