Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
934 kkal
|
Lemak: 41,12g | Prot: 89,58g | Karb: 48,63g.
Makan Pagi: Ehrmann Proteinjoghurt, K-Classic Kassler Aufschnitt, Chia-Samen, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Kraft Miracle Whip Balance, Knoblauch, Strauchtomaten, Salatgurke, Kölln Knusper Joghurt Honig, Cremesso Milch Kapsel, Kaffee. Makan Malam: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Camilan/Lainnya: Coca-Cola Zero Sugar, Volvic Wasser, Kaffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|