Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 46,31g | Prot: 80,25g | Karb: 64,18g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Калинка Говядина Новая , Сыр Российский, Овсяноблин. Makan Siang: Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Калинка Говядина Новая , Капуста Тушеная с Курицей. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|