Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 60,74g | Prot: 80,19g | Karb: 120,67g.
Makan Pagi: Кухмастер Печенье Petit Beurre, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Сырники, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Черкизовский Ветчина из Индейки, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Чай, Liebendorf Сыр Гауда 45%, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Кухмастер Печенье Petit Beurre, Красный Октябрь Ореховая Роща, Astoria Соус Сырный, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Фруктовый Салат. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|