Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 30,85g | Prot: 59,50g | Karb: 76,18g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Красное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Мой Салат, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Картофельное Пюре. Makan Malam: Горбуша на Пару, Global Village Хрен Столовый, Мой Салат, Оладьи кабачковые. Camilan/Lainnya: Нектарин, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|