Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 59,45g | Prot: 44,10g | Karb: 32,99g.
Makan Pagi: Магнит Петрушка, Лето Укроп Свежий, Prime Star Кофе Американо, Окское Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Холидей Болгарский Перец , Ашан Помидор. Makan Siang: Пятерочка Чеснок, Мираторг Пеппер Стейк, Лето Петрушка Свежая, Ideal Масло Оливковое, Холидей Болгарский Перец , Ашан Помидор, Зеленая Грядка Огурцы Свежие. lagi...
|
|
1732 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnutaSoroka
|