Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 30,77g | Prot: 110,49g | Karb: 236,89g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Pan Goccioli, Vivo Meglio Mandorla Drink, ManuSol Aktiv Flakes Classico, Prozis Whey Fusion (Cookies&Cream). Makan Siang: Okra, Jolie Pomodori Secchi, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Speck, Zucchine, Granoro Tubetti 63. Camilan/Lainnya: Golosità dei Trulli Tarallini Pugliesi, Percoca, Uva, Fesa di Tacchino, Pane tipo Rosetta. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vittorio_annoscia
|