Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 12,67g | Prot: 32,07g | Karb: 172,60g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски. Camilan/Lainnya: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|