Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
696 kkal
|
Lemak: 21,16g | Prot: 91,46g | Karb: 38,95g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Свитлогорье Творог 1%. Makan Siang: Лук, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nikki02661fox
|