Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 58,80g | Prot: 43,19g | Karb: 65,97g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Лаваш Тонкий, Помидоры, Оливки, Жареное Яйцо, Сыр. Makan Siang: Аксай Нан Чешский Рогалик, Чай с Молоком, Сыр, Колбаса, Лаваш Тонкий. Makan Malam: Чай с Молоком, Новка Курт Новка, Помидоры, Сало. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan zaigoo
|